Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pudines, arroz, mezcla seca.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	4.8 g	4.8%
La energía (calorías)	376 kcal
Energía (julios)	1573 kJ
Proteína	2.7 g	2.7%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	91.2 g	91.2%
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7%
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.79 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	39 mg	0.04%
Potasio, K	5 mg
Sodio, Na	366 mg	0.37%
Zinc, Zn	0.31 mg
Cobre, Cu	0.062 mg
El manganeso, Mn	0.3 mg
El selenio, Se	0.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.248 mg
Riboflavina	0.012 mg
La niacina	2.013 mg
Ácido pantoténico	0.108 mg
La vitamina B-6	0.013 mg
El folato, el total de	1 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	1 µg
El folato, DFE	1 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
Colesterol	0 mg